月经期(大姨妈每次陪你的天数)一般会持续2-8天，平均是4-6天[1]。而月经周期(指大姨妈从上个月来的娣一天，到下一次来的娣一天间隔的天数)一般是在21天~35天。

　　济南艾玛妇产主任介绍:

　　但因人群体质差异，难免有轻微波动，即使同一个人在不同时期，月经期和月经周期也会有所变化，只要在这个范围内都是正常的。

　　为什么有的人时间长，有的时间短?

　　生理因素和环境因素，都会影响女性月经期的变化。

　　生理因素月经是子宫内膜在雌激素的作用下，发生增生、分泌和脱落而产生的现象。

　　如果你的子宫内膜越厚，脱落后修复所花的时间就越长，月经期也更长;

　　相反，如果子宫内膜薄，则修复时间短，月经时间就短。

　　而女性的整个月经周期分为卵泡期和黄体期。

　　由于黄体期是固定的，大约11~14天，因此月经周期的长短主要取决于卵泡的成熟期，但卵泡成熟所花费的时间因人而异，多是由遗传因素决定的。

　　卵泡期有了快慢之分，所以不同女性的月经周期就有了长短之分。

　　月经周期短不意味着早衰

　　有谣言说“女性一生中只有400个卵子可以排，每个月排一颗，谁先排完谁就提前衰老”。

　　这其实完全是混淆概念。

　　的确，正常情况下每个月经周期排出一个卵子，但是每个卵泡期都像一场选秀比赛，参加海选的卵泡有3～11个，只留下一个优势卵泡“C位出道”、发育成熟并排出卵子，剩下的卵泡自行退化。

　　在青春期的时候，两侧卵巢大约有30多万个卵泡，也就是说，你一辈子排出的卵子数目，仅仅是卵泡总数的千分之一而已。

　　女性的月经周期短，并不意味着“卵子消耗得快”，只说明你的卵泡成熟所需要的时间比别人短，成熟能力强。

　　也就是一生中比别人多排出几十个卵泡，但是总卵泡数的储备能力还是很强大的，只要卵巢功能正常运转，这些卵泡仍然会被动员出来继续进行排卵。

　　济南艾玛妇产主任特别提醒:并不是每次月经前都会伴随着排卵。

　　在我们青春期刚来月经的头几年，由于卵巢功能不完善，会导致无排卵的月经;还有一些绝经期的妇女，由于雌激素降低，也会产生偶尔无排卵的月经。